脚趾头痒肿胀可能是由于过敏、感染或血液循环不良等原因引起的。要解决这个问题，需要找出具体原因，并采取相应的治疗措施。
1、过敏反应：过敏通常是由于接触到过敏原，如霉菌、化学物质或者某些洗涤剂等。过敏会导致皮肤发痒和肿胀。建议使用温和的肥皂清洗患处，并尽量避免接触可疑过敏源。可以在医生指导下使用抗组胺药物来缓解过敏不适。
2、感染：真菌感染，如足癣或细菌感染，往往会引起脚趾头发痒和肿胀。对于真菌感染，可以使用抗真菌药膏，如特比萘芬或酮康唑。还需保持脚部干燥，避免潮湿环境。若存在细菌感染迹象，如发热或严重疼痛，需及时就医，可能需要使用抗生素。
3、血液循环不良：长时间站立、不当的鞋子选择或寒冷天气可能会导致血液循环不良，引发脚趾肿胀和发痒。建议避免长时间站立，选用合适的鞋子以提供良好的舒适度，并通过运动如步行或伸展脚趾来促进血液循环。
为了预防和缓解脚趾头的肿胀和发痒，重要的是保持良好的卫生习惯，选择透气、合脚的鞋子，并注意自身过敏原的规避。如果症状持续或加重，请及时咨询根据不同的病因采取相应的治疗措施，才能更有效地解决脚趾头痒肿胀的问题。
