膝盖关节积水是由于关节内液体异常增多引发的病症，常见原因包括创伤、炎症、骨关节炎等。治疗方法需要根据具体病因选择，主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
1、药物治疗是缓解症状的常用方式。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可以减轻疼痛和炎症，局部使用贴剂如辣椒素贴也有助于缓解不适。对于感染性关节炎，抗生素是必不可少的治疗手段，常用的有阿莫西林、头孢类等。对于自身免疫性疾病如类风湿性关节炎，可能需要使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环孢素来控制病情。
2、物理治疗能够帮助改善关节功能和减轻疼痛。热敷、冷敷交替使用可以有效缓解局部炎症和肿胀，电疗如经皮电神经刺激也有助于促进血液循环和减轻疼痛。康复训练中的股四头肌强化练习和关节活动度练习可以帮助增强关节稳定性，预防进一步损伤。
3、手术治疗通常用于严重的关节积水或保守治疗无效的情况。关节穿刺抽液可以快速减少关节内积液，关节镜手术能够清理关节内的炎症组织或修复损伤，人工关节置换术则适用于严重的骨关节炎患者。
饮食方面，增加富含维生素C的食物如柑橘类水果、番茄，有助于促进关节组织的修复。减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免肥胖加重关节负担。运动方面，游泳、骑自行车等低冲击性运动可以帮助增强关节功能，防止肌肉萎缩。
膝关节积水的治疗需要综合考虑病因和症状，选择合适的治疗方法才能取得满意效果。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。通过合理的治疗和管理，大多数患者都能有效改善症状，恢复正常生活。
