宝宝急性肠胃炎需要选择易消化、清淡的食物，如米汤、苹果泥、蒸胡萝卜，同时注意少量多餐，避免油腻和刺激性食物。出现严重症状时需及时就医。
1、疾病原因与症状
宝宝急性肠胃炎主要由病毒或细菌感染引起，也可能因饮食不当、食物过敏或受凉导致。常见症状包括呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振等。病毒感染如轮状病毒、诺如病毒是常见病因，细菌感染如大肠杆菌、沙门氏菌也不少见。宝宝消化系统尚未发育完全，一旦感染或饮食不当，容易出现肠胃功能紊乱。
2、饮食建议
选择易消化的食物有助于减轻肠胃负担，促进恢复。
米汤：米汤富含碳水化合物，容易吸收，可为宝宝提供能量，同时温和不刺激肠胃。
苹果泥：苹果泥含有果胶，能帮助吸附肠道中的有害物质，缓解腹泻。
蒸胡萝卜：胡萝卜富含维生素和膳食纤维，蒸熟后质地柔软，易于消化。
3、注意事项
少量多餐：避免一次性喂食过多，增加肠胃负担，建议每2-3小时喂食一次。
避免油腻和刺激性食物：如油炸食品、辛辣食物、冷饮等，这些会加重肠胃不适。
补充水分：频繁呕吐和腹泻易导致脱水，可通过口服补液盐或温水补充水分。
4、药物治疗与护理
益生菌：如乳杆菌、双歧杆菌，有助于恢复肠道菌群平衡。
蒙脱石散：能吸附肠道内的病原体和毒素，缓解腹泻症状。
补液盐：预防和纠正脱水，维持电解质平衡。
5、何时就医
如果宝宝出现持续高热、严重脱水如排尿减少、口唇干燥、呕吐频繁或精神萎靡等症状，需立即就医。
宝宝急性肠胃炎的恢复需要耐心和细心，合理饮食与适当护理是关键。在宝宝康复期间，家长应密切观察宝宝的状态，确保其摄入足够的营养和水分，避免病情加重。必要时，请及时寻求专业医生的帮助，确保宝宝的健康。
