宝宝腹泻常见的原因包括感染、饮食不当、过敏以及生理性因素。处理腹泻需要根据具体原因采取相应措施。
1、感染是宝宝腹泻常见的原因，病毒、细菌或寄生虫感染都会导致肠道功能紊乱。轮状病毒是婴幼儿腹泻的常见病原体，细菌如大肠杆菌也会引发腹泻。预防感染需要注重卫生，勤洗手，避免接触污染的食物或水源。治疗感染性腹泻可使用补液盐预防脱水，必要时遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物。
2、饮食不当也会引起宝宝腹泻。过早添加辅食、食物不干净或过冷过热都可能导致消化不良。对于母乳喂养的宝宝，妈妈饮食中刺激性食物也可能通过乳汁影响宝宝。调整饮食结构，避免生冷、油腻食物，适当减少奶量，增加清淡易消化的辅食如米汤、苹果泥，有助于缓解症状。
3、食物过敏或乳糖不耐受是部分宝宝腹泻的原因。牛奶蛋白过敏、鸡蛋过敏或乳糖酶缺乏会导致肠道吸收不良，引发腹泻。排查过敏原，避免接触过敏食物，必要时更换为低敏配方奶粉或乳糖酶制剂，可有效改善症状。
4、生理性因素如肠道功能发育不完善、免疫力低下也可能导致宝宝腹泻。婴幼儿肠道黏膜屏障功能较弱，容易受到外界刺激。增强体质，保证充足睡眠，适当补充益生菌，有助于改善肠道菌群平衡，促进消化功能发育。
宝宝腹泻如果持续时间较长、伴随发热、呕吐或脱水症状，需及时就医。轻度腹泻可通过饮食调理和补充水分缓解。日常注意卫生、合理喂养、观察宝宝身体状况，是预防腹泻的关键。腹泻严重时需在医生指导下使用药物或就医治疗，避免盲目用药。
