合肥精神病医院：1、合肥精神心理医院2、合肥心理咨询医院排名3、合肥哪家精神科医院好，选择合肥长淮中医医院，合肥长淮中医医院是一所突出中医特色和专科优势，集医疗、预防、保健、教学科研为一体的二级综合性中医院。合肥长淮中医医院精神心理科由副主任医师带领的专家小组主治失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症，强迫症，头晕头痛、精神障碍等精神心理疾病。
随着社会发展的加快，网络的普及，出现了越来越多的宅男宅女。这些宅男宅女喜欢宅在家里，不愿意和人交流，长期如此就容易产生抑郁症了。
一、抑郁症能治好吗？
很多的人都会问抑郁症能治好吗?其实抑郁症真的没有想象中的那么恐怖，只要每天保持一个健康良好的心态，没事的时候多出去交流和放松一下自己的身心，是能够治好的。
二、抑郁症的治疗方法
抑郁症属于一种较难的心理疾病，而且治疗抑郁症需要一段比较长的时间，但是在此期间患者千万不要操之过急，注意循序渐进的进行治疗才可以取得更好的治果，治疗抑郁症的办法主要有以下几种：
1、注意心情调节：户外活动可以增强患者的身体抵抗力，可以呼朋唤友去驴行天下，在大自然的美景中陶冶情操忘记抑郁。此外散散步、游游泳、打打太极、看场电影，都是不错的移情方式。
2、注意心理调节：有悲秋也有金秋，有秋风萧瑟也有金风送爽，以乐观、积极的心态来迎接每一天的到来，所看到的景象也会有不一样的色彩。
3、注意睡眠调节：睡眠对任何人都是一件非常重要的事情，人体对睡眠的渴求一直很明显，抓住一切机会把缺少的睡眠都补回来。睡眠充足，人的精气神也出来了。
4、食物调节：抑郁症患者饮食滋养尽量多注意蛋白质与钙质的摄取，可以多食用一些深海鱼类、菠菜等。常喝一些菊花茶、莲子茶有利于清肝解郁，缓解抑郁情绪。莲藕、红枣、龙眼等事物能够养心安神，对焦虑抑郁很有帮助。
温馨提示：亲爱的患者朋友们，不要着急，抑郁症是可以治疗好的。虽然抑郁症的治疗过程比较慢，时间比较长，但是只要坚持下来，抑郁症是可以的。
