上吐下泻是诺如病毒的常见症状,需及时补液并采取隔离措施以防传染。诺如病毒感染主要通过粪口途径传播,常见于秋冬季节。
诺如病毒感染的主要症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛,部分患者可能伴有发热和肌肉酸痛。症状通常在感染后12-48小时内出现,持续1-3天。诺如病毒具有高度传染性,易在人群密集场所如学校、医院和养老院中爆发。
治疗诺如病毒感染以对症处理为主,重点是预防脱水和控制症状。口服补液盐可有效补充丢失的水分和电解质,少量多次饮用。蒙脱石散等止泻药物可减轻腹泻症状,但不能缩短病程。对呕吐严重者可使用止吐药物,如甲氧氯普胺。饮食上宜选择清淡易消化的食物如米汤、稀粥和香蕉,避免油腻和刺激性食物。同时应注意手卫生,使用肥皂和流动水清洗双手,特别是如厕后和进食前。患者应居家隔离,直至症状完全消失后72小时,防止病毒传播。
预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。定期清洗可能被污染的表面,如门把手、桌面和厕所设施。食物应充分加热,尤其是贝类海鲜。饮用开水或经过消毒的水。出现症状及时就医,避免与患者密切接触。对于高危人群如老人和免疫功能低下者,可考虑接种诺如病毒疫苗。加强营养,提高机体免疫力,有助于降低感染风险。