咽炎引起打呼噜可以通过药物治疗、改善生活习惯和手术治疗快速缓解。药物治疗包括使用抗生素、抗炎药和局部喷雾剂；改善生活习惯包括调整睡姿、控制体重和避免刺激性食物；手术治疗如扁桃体切除术、悬雍垂腭咽成形术和鼻中隔矫正术可针对严重病例。
1、药物治疗是缓解咽炎引起打呼噜的重要手段。抗生素如阿莫西林可用于治疗细菌感染引起的咽炎；抗炎药如布洛芬可减轻咽部炎症；局部喷雾剂如含有地塞米松的喷雾剂可直接作用于咽部，缓解肿胀和疼痛。
2、改善生活习惯对减少打呼噜有显著效果。调整睡姿，尽量采用侧卧位，避免仰卧，可减少气道阻塞；控制体重，肥胖是打呼噜的常见原因，通过健康饮食和适量运动减轻体重；避免刺激性食物如辛辣、油腻食物，减少咽部刺激。
3、手术治疗适用于严重病例。扁桃体切除术可去除肥大的扁桃体，减少气道阻塞；悬雍垂腭咽成形术通过切除部分软腭和悬雍垂，扩大气道；鼻中隔矫正术可纠正鼻中隔偏曲，改善鼻腔通气。
咽炎引起打呼噜的治疗需要综合考虑药物、生活习惯和手术等多种方法，根据病情严重程度选择合适的治疗方案，同时注意日常护理和预防，确保治果和长期健康。
