诺如病毒怕高温、含氯消毒剂和紫外线,感染诺如病毒主要通过接触被污染的食物、水源或直接接触感染者。诺如病毒感染是一种常见的急性胃肠炎,症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热,通常在冬季高发。预防和治疗的关键在于加强个人卫生、饮食和环境消毒。
1、高温:诺如病毒在60℃以上的高温环境下会被迅速灭活。食物加热至完全熟透,尤其是海鲜和贝类,可以有效杀灭病毒。餐具和厨具使用后应高温消毒,避免病毒残留。
2、含氯消毒剂:含氯消毒剂如84消毒液对诺如病毒有强效杀灭作用。定期用含氯消毒剂清洁卫生间、厨房和公共区域,特别是门把手、水龙头等高频接触部位,可降低病毒传播风险。
3、紫外线:紫外线照射能够破坏诺如病毒的遗传物质,使其失去活性。使用紫外线消毒灯对室内空气和物体表面进行消毒,尤其适用于医院、学校等公共场所。
感染诺如病毒的原因主要包括接触被污染的食物或水源、直接接触感染者及其呕吐物或粪便。病毒通过粪-口途径传播,容易在人群密集场所快速扩散。预防措施包括勤洗手、避免食用生冷食物、饮用煮沸的水,以及避免与感染者密切接触。治疗方面,轻症患者可通过补充水分和电解质、清淡饮食缓解症状,重症患者需及时就医,必要时进行静脉补液和抗病毒治疗。保持环境卫生和个人卫生是预防诺如病毒感染的关键。