病毒感染引起的发烧通常持续3-5天，具体时间因病毒类型和个体免疫力而异。治疗方法包括退烧药物、多喝水、休息和物理降温。
1、病毒感染是发烧的常见原因，病毒侵入人体后，免疫系统会启动防御机制，体温升高是免疫反应的一部分。不同病毒引起的发烧持续时间不同，例如流感病毒通常引起3-5天的发烧，而普通感冒病毒可能只持续1-2天。免疫力较强的个体可能恢复得更快，而免疫力较弱的个体可能需要更长时间。
2、退烧药物是缓解发烧症状的有效方法。常用的退烧药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林。对乙酰氨基酚适用于成人和儿童，布洛芬具有抗炎作用，阿司匹林适用于成人但不宜用于儿童。使用退烧药物时应遵循避免过量使用。
3、多喝水有助于降低体温和补充体液。发烧时，身体通过出汗和蒸发失去大量水分，容易导致脱水。建议饮用温水、淡盐水或电解质饮料，避免饮用含糖量高的饮料。保持充足的水分摄入有助于维持身体正常功能，促进病毒排出。
4、休息是恢复健康的关键。发烧时，身体需要更多的能量来对抗病毒，过度活动会消耗体力，延缓恢复。建议卧床休息，避免剧烈运动，保持室内空气流通，穿着舒适的衣物，避免过度包裹导致体温进一步升高。
5、物理降温是辅助退烧的方法。可以使用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部和腹股沟等大血管分布区域。避免使用冷水或酒精擦拭，以免引起皮肤刺激或体温骤降。使用冰袋或冷敷时，应包裹毛巾，避免直接接触皮肤。
病毒感染引起的发烧通常3-5天会好转，具体时间因病毒类型和个体免疫力而异。治疗方法包括退烧药物、多喝水、休息和物理降温。如果发烧持续超过5天或伴有其他严重症状，应及时就医，避免延误病情。
