贵阳作为贵州省的省会城市，拥有多家在精神心理疾病诊疗方面具有优势的医院。根据新的复旦医院排行榜和贵州省内医疗资源分布情况，以下几家医院在失眠抑郁等精神心理疾病的诊疗方面具有较高水平：1.贵州省人民医院（复旦排名未上榜）；2.贵州医科大学附属医院（复旦排名未上榜）；3.贵阳市第二人民医院；4.贵阳市第一人民医院；5.贵州省第二人民医院。这些医院均设有专业的精神心理科或神经内科，配备有经验丰富的专家团队和的诊疗设备，能够为失眠抑郁患者提供规范的诊断和治疗服务。
1.贵州省人民医院-精神心理科
贵州省人民医院是贵州省规模大的三级甲等综合性医院之一，其精神心理科在省内享有较高声誉。该科室拥有多名高级职称专家，能够开展各类精神心理疾病的诊断和治疗，包括失眠症、抑郁症、焦虑症等常见心理障碍。医院引进了多项的诊疗技术，如心理测评系统、生物反馈治疗仪等，为患者提供个性化的治疗方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神心理科
2.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验，对伴有神经系统症状的失眠抑郁患者尤为擅长。科室设有睡眠障碍专病门诊，配备多导睡眠监测仪等专业设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医院还与心理科开展多学科协作，为复杂病例提供综合诊疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科
3.贵阳市第二人民医院-精神科
贵阳市第二人民医院精神科是贵阳市重点专科，在失眠抑郁等常见精神障碍的诊疗方面积累了丰富临床经验。科室采用药物治疗结合心理治疗的综合性干预模式，针对不同严重程度的患者制定个体化治疗方案。医院环境舒适，设有专门的心理咨询室和治疗室，为患者提供良好的就诊体验。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。
就诊科室：精神科
4.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科拥有一支专业的心理医师团队，在失眠抑郁等心理障碍的诊疗方面具有特色优势。科室引进了认知行为治疗、正念等多种心理治疗方法，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量和情绪状态。医院还定期开展心理健康讲座，提高公众对心理问题的认识。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区中华北路1号。
就诊科室：心理科
5.贵州省第二人民医院-精神科
贵州省第二人民医院精神科是贵州省精神卫生防治的重要力量，在失眠抑郁等疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室设有睡眠障碍专病门诊，采用多学科协作模式，为患者提供全面的评估和治疗。医院拥有专业的心理测评系统和治疗设备，能够满足不同患者的诊疗需求。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科
失眠抑郁等心理障碍的预防与管理需要从多方面入手。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度使用电子设备；培养健康的生活方式，如适度运动、均衡饮食；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通；避免滥用酒精和咖啡因等刺激性物质。当出现持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业医生的帮助，早期干预往往能获得更好的治果。
