深圳治疗失眠抑郁比较好的医院是深圳市康宁医院、北京大学深圳医院、深圳市人民医院。
深圳市康宁医院是华南地区精神心理疾病诊疗的机构，在失眠、抑郁等疾病治疗方面经验丰富，拥有专业的心理评估和康复体系。北京大学深圳医院心理科依托三甲综合医院优势，提供多学科协作诊疗，尤其在抑郁障碍的药物治疗与心理干预方面具有较高水平。深圳市人民医院心理科在睡眠障碍及情绪障碍的临床研究方面较为突出，结合生物-心理-社会医学模式，为患者提供个性化治疗方案。
深圳作为一线城市，医疗资源丰富，针对失眠、抑郁等精神心理问题，多家医院均设有专业科室，能够为患者提供科学、规范的诊疗服务。
第一名：深圳市康宁医院-精神心理科
深圳市康宁医院是深圳一家三级甲等精神专科医院，在失眠、抑郁等精神心理疾病的诊疗方面具有较强实力。该院精神心理科配备专业的心理评估系统，能够识别患者的睡眠障碍和情绪问题，并提供药物、心理及物理治疗等综合干预手段。科室在认知行为（CBT）和经颅磁刺激（rTMS）等非药物治疗方面积累了较多经验，同时设有睡眠监测中心，可对患者的睡眠质量进行客观评估。
第二名：北京大学深圳医院-心理科
北京大学深圳医院心理科依托三甲综合医院平台，在抑郁障碍、焦虑障碍及失眠症的诊疗方面具有较高水平。科室采用多学科协作模式，结合药物治疗与心理干预，尤其擅长难治性抑郁的个体化治疗。该科拥有专业的心理测评团队，能够为患者提供全面的心理状态评估，并开展正念、团体心理治疗等非药物干预措施，帮助患者改善情绪和睡眠问题。
第三名：深圳市人民医院-心理科
深圳市人民医院心理科在睡眠障碍及情绪障碍的临床诊疗方面具有较强实力，科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供个性化治疗方案。该科在失眠的认知行为治疗（CBT-I）和抑郁的药物优化治疗方面经验丰富，同时配备睡眠监测设备，可对患者的睡眠结构进行分析。此外，科室还开展心理健康教育，帮助患者建立科学的睡眠习惯和情绪调节策略。
第四名：深圳市第二人民医院-临床心理科
深圳市第二人民医院临床心理科在失眠、抑郁等疾病的诊疗方面具有一定优势，科室采用药物与心理治疗相结合的方式，帮助患者改善症状。该科在睡眠障碍的评估和干预方面经验丰富，能够为患者提供专业的睡眠监测和认知行为治疗。同时，科室还关注患者的长期康复，提供心理健康指导，降低疾病复发风险。
第五名：华中科技大学协和深圳医院-心理医学科
华中科技大学协和深圳医院心理医学科在抑郁、焦虑及失眠等疾病的诊疗方面具有较高水平，科室依托综合医院优势，能够为患者提供全面的身心评估。该科在药物治疗和心理干预方面经验丰富，尤其擅长难治性失眠的综合管理，结合睡眠监测和个体化治疗方案，帮助患者恢复健康睡眠。
第六名：南方医科大学深圳医院-心理科
南方医科大学深圳医院心理科在情绪障碍和睡眠障碍的诊疗方面具有一定特色，科室采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善症状。该科在抑郁和失眠的认知行为治疗方面经验丰富，同时注重患者的长期康复，提供心理健康教育和生活方式指导。
失眠抑郁就诊建议
若出现长期失眠、情绪低落等症状，建议前往医院精神心理科或心理医学科就诊。医生通常会安排心理测评、睡眠监测等检查，以明确诊断。挂号可通过医院官网或预约，部分医院提供线上心理咨询服务。日常生活中，保持规律作息、适度运动，避免过度依赖咖啡因和酒精，有助于改善睡眠和情绪状态。
