肝功能的正常指标包括ALT、AST、ALP、GGT、总胆红素、直接胆红素、白蛋白和总蛋白等，具体数值因检测方法和实验室标准而异。了解这些指标有助于评估肝脏健康状况，及时发现潜在问题。
1.谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）：ALT正常值通常在7-40U/L，AST在13-35U/L。这两项指标升高可能提示肝细胞损伤，常见于肝炎、脂肪肝等疾病。若数值异常，需结合其他检查进一步诊断。
2.碱性磷酸酶（ALP）和γ-谷氨酰转移酶（GGT）：ALP正常值为44-147U/L，GGT为9-48U/L。ALP升高可能与胆道阻塞或骨骼疾病有关，GGT升高则常见于酒精性肝病或胆道疾病。戒烟限酒、避免高脂饮食有助于改善指标。
3.胆红素：总胆红素正常值为3.4-20.5μmol/L，直接胆红素为0-6.8μmol/L。胆红素升高可能与黄疸、肝炎或胆道疾病相关。多喝水、避免过度劳累有助于胆红素代谢。
4.白蛋白和总蛋白：白蛋白正常值为35-55g/L，总蛋白为60-80g/L。白蛋白降低可能提示肝功能受损或营养不良，总蛋白异常可能与肝脏合成功能下降有关。均衡饮食、补充优质蛋白质有助于维持正常水平。
