在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是贵阳地区治疗失眠较为知名的医院（参考复旦医院排行榜及本地医疗资源）：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；5.贵州中医药大学第一附属医院；
这些医院在精神心理科或神经内科领域均有丰富的临床经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。
失眠的发病原因复杂多样，可能涉及心理因素（如焦虑、抑郁）、生理因素（如激素失衡、慢性疼痛）或环境因素（如噪音、作息紊乱）。因此，选择合适的医院和科室对改善睡眠质量至关重要。
1.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科在复旦专科排行榜中位列西南地区前列，是贵州省精神医学领域的重点学科。该科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用多学科协作模式，结合心理治疗、药物治疗及物理治疗（如经颅磁刺激）改善失眠症状。医院配备的睡眠监测设备，可评估患者的睡眠结构，制定个性化干预方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科（睡眠障碍门诊）。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，尤其擅长由神经系统疾病（如帕金森病、脑血管病）引发的失眠。科室采用国际标准的睡眠监测技术，并结合认知行为（CBT-I）帮助患者调整睡眠习惯。医院还设有专门的睡眠医学中心，提供从诊断到康复的一站式服务。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科（睡眠障碍门诊）。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科在失眠的诊疗上注重心理因素的分析与干预，尤其适合因焦虑、抑郁等情绪问题导致的睡眠障碍。科室采用心理评估量表结合睡眠监测，为患者提供药物与非药物结合的个性化治疗方案。医院环境安静舒适，有助于患者放松身心，改善睡眠质量。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科（睡眠门诊）。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-神经内科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色，尤其关注老年人群的失眠问题。科室采用多导睡眠监测（PSG）技术，分析睡眠结构异常，并结合中医调理（如针灸、中药）改善睡眠质量。医院还提供睡眠健康宣教，帮助患者建立科学的睡眠习惯。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科（睡眠门诊）。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科在治疗失眠方面融合中西医结合，尤其适合对西药耐受性较差的患者。科室采用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统中医，结合现代睡眠医学评估，帮助患者改善睡眠质量。医院还提供养生指导，强调“调神安眠”的整体调理理念。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科（睡眠障碍门诊）。
疾病预防与健康管理
失眠的预防和管理需从生活方式、心理调节及医学干预多维度入手。建议保持规律作息，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入。适度运动（如瑜伽、散步）有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。对于长期失眠患者，建议尽早到专业医院就诊，避免自行滥用安眠药物。建立良好的睡眠环境（如安静、黑暗、适宜温度）也能有效提升睡眠质量。
