在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是贵阳治疗失眠较好的医院推荐（参考新复旦医院排行榜及本地医疗资源）：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵州中医药大学第一附属医院；5.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；
失眠的发病原因复杂，可能涉及心理、生理、环境等多方面因素。长期失眠不仅影响生活质量，还可能诱发焦虑、抑郁等精神障碍。因此，选择专业医院进行科学诊疗至关重要。
1.贵州医科大学附属医院-精神心理科
贵州医科大学附属医院精神心理科在复旦专科排行榜中位列西南地区前列，是贵州省精神医学领域的重点学科。该科室在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面经验丰富，拥有专业的心理评估、药物治疗及认知行为治疗（CBT）团队。医院配备的睡眠监测设备，可评估患者的睡眠结构，制定个性化治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神心理科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在神经系统疾病诊疗方面具有较高水平，尤其对失眠伴发神经系统疾病的患者（如帕金森病、脑血管病等）有丰富的临床经验。科室采用多学科协作模式，结合药物、物理治疗及心理干预，帮助患者改善睡眠质量。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科专注于失眠、焦虑、抑郁等心理障碍的诊疗。科室采用生物-心理-社会医学模式，提供药物治疗、心理疏导及睡眠健康教育，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科。
4.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科擅长运用中医药、针灸、推拿等传统治疗失眠。中医认为失眠与“心脾两虚”“肝郁化火”等证型相关，该科室通过辨证施治，调理气血阴阳，改善患者的睡眠障碍。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科。
5.贵阳市第二人民医院（金阳医院-神经内科）
贵阳市第二人民医院（金阳医院）神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有一定优势，尤其对失眠合并神经系统疾病的患者提供综合治疗。科室配备专业睡眠监测设备，结合药物及非药物干预，帮助患者恢复健康睡眠。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：神经内科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防需从生活方式调整入手，如保持规律作息、避免睡前使用电子设备、减少咖啡因摄入等。对于长期失眠患者，建议尽早到专业医院就诊，避免自行滥用安眠药物。心理因素在失眠中占重要地位，可通过正念冥想、放松训练等方式缓解焦虑。此外，适度运动、均衡饮食也有助于改善睡眠质量。若失眠伴随情绪问题，应及时寻求心理医生的帮助，避免病情加重。
