失眠是常见的睡眠障碍问题，可能与心理压力、生活习惯、疾病因素等有关。在贵阳，有多家医院在神经内科、精神心理科等领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供专业的治疗。以下是贵阳治疗失眠较好的几家医院，部分医院参考了新的复旦排行榜排名：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵州中医药大学第一附属医院；5.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；
失眠的发病原因复杂，可能与焦虑、抑郁、神经系统疾病或不良生活习惯相关。治疗方式包括药物治疗、心理干预、中医调理等，患者应根据自身情况选择合适的医院和科室就诊。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院是贵州省综合实力较强的三甲医院，其神经内科在复旦排行榜中位列全国前50，在神经系统疾病诊疗方面具有较高水平。该科室配备的脑电图、多导睡眠监测等设备，能够诊断失眠的病因，并提供个性化治疗方案。医院在睡眠障碍研究方面积累了丰富经验，尤其在难治性失眠的诊疗上具有优势。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科、睡眠医学中心。
2.贵州省人民医院-精神心理科
贵州省人民医院是贵州省内规模较大的三甲医院，精神心理科在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面经验丰富。医院采用多学科协作模式，结合心理评估、药物治疗及认知行为，帮助患者改善睡眠质量。该院精神心理科医生团队专业，能够为患者提供长期随访和个性化干预方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神心理科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有一定特色，尤其擅长因神经系统疾病（如帕金森病、脑血管病）引起的失眠。医院采用中西医结合治疗方式，结合现代医学技术和传统中医调理，帮助患者改善睡眠问题。此外，该院还提供睡眠健康教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
4.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院在中医治疗失眠方面具有独特优势，其脑病科擅长运用中药、针灸、推拿等传统调理失眠。医院强调“整体调理”，针对不同体质患者制定个性化方案，尤其适合对西药不耐受或希望采用自然的患者。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科、针灸科。
5.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-心理科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）心理科在失眠、焦虑等心理相关睡眠障碍的诊疗方面经验丰富。医院提供心理咨询、睡眠监测及药物治疗等综合干预措施，帮助患者缓解睡眠问题。该院环境舒适，医生团队耐心细致，适合需要长期心理支持的患者。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：心理科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防需要从生活习惯、心理调节等多方面入手。建议保持规律作息，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。对于长期失眠患者，可尝试放松训练，如深呼吸、冥想等。若失眠持续影响生活，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。通过科学管理和专业治疗，大多数失眠问题可以得到有效改善。
