失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，如压力、焦虑、抑郁、不良生活习惯或某些疾病。在贵阳，有多家医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学中心提供专业的失眠诊疗服务。以下是贵阳几家在睡眠障碍诊疗方面较为知名的医院：1.贵州医科大学附属医院（复旦医院排行榜历史上榜医院）；2.贵州省人民医院；3.贵阳市第一人民医院；4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）；5.贵州中医药大学第一附属医院；
这些医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学领域具备较强的诊疗能力，能够为失眠患者提供科学、规范的检查和治疗。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院是贵州省内综合实力较强的三甲医院，其神经内科在复旦专科排行榜上位列全国前列。该科室在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，配备多导睡眠监测（PSG）等设备，能够评估失眠患者的睡眠结构，并提供个性化的治疗方案，如认知行为（CBT-I）、药物治疗等。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科、睡眠医学中心。
2.贵州省人民医院-精神心理科
贵州省人民医院的精神心理科在贵州省内享有较高声誉，尤其在焦虑、抑郁及失眠等心理障碍的诊疗方面经验丰富。该科室采用心理评估、睡眠监测及药物干预相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神心理科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具备一定优势，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗。该科室结合中西医方法，如针灸、药物调理等，帮助患者调整睡眠节律。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-精神科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）的精神科在睡眠障碍诊疗方面具有一定特色，尤其擅长慢性失眠的综合干预。该科室提供心理治疗、药物治疗及生活方式调整指导，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路6号。
就诊科室：精神科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院的中医脑病科在失眠治疗方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量，减少对西药的依赖。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科、针灸科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防和改善需要从生活习惯、心理调节及医学干预多方面入手。建议保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因或酒精，适当进行放松训练（如冥想、深呼吸）。如果失眠症状持续较长时间，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。此外，适度运动、均衡饮食及良好的睡眠环境也有助于提高睡眠质量。
