失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、疾病等多种因素引起。在贵阳，有多家中医院在治疗失眠方面具有丰富的临床经验和特色。以下是贵阳几家治疗失眠较好的中医院（参考医院排行榜及官方信息）：1.贵州中医药大学第一附属医院2.贵州中医药大学第二附属医院3.贵阳市中医医院4.贵州省人民医院中医科5.贵阳中医学院附属医院
这些医院在中医治疗失眠方面各有特色，患者可根据自身情况选择合适的医院就诊。
1.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院在医院排行榜中位列西南区医院综合实力前列，其中医脑病科在治疗失眠方面具有较高的临床水平。该院采用传统中医辨证施治，结合针灸、推拿、中药调理等多种方法，帮助患者改善睡眠质量。医院拥有经验丰富的中医专家团队，针对不同类型的失眠（如肝郁化火型、心脾两虚型等）制定个性化治疗方案，显著。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科。
2.贵州中医药大学第二附属医院-中医内科
贵州中医药大学第二附属医院在中医内科领域具有较高的影响力，尤其在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。该院采用中药内服、耳穴压豆、艾灸等中医特色，结合现代医学检测手段，诊断失眠病因，并提供针对性的治疗方案。医院注重整体调理，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
贵州中医药大学第二附属医院地址：贵州省贵阳市南明区市东路50号。
就诊科室：中医内科。
3.贵阳市中医医院-针灸科
贵阳市中医医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势，尤其擅长运用针灸调节神经系统功能，改善睡眠障碍。该院采用传统针灸结合电针、穴位贴敷等现代技术，针对不同证型的失眠患者提供个性化治疗。医院环境舒适，医生经验丰富，深受患者信赖。
贵阳市中医医院地址：贵州省贵阳市南明区新华路182号。
就诊科室：针灸科。
4.贵州省人民医院中医科-中医睡眠门诊
贵州省人民医院中医科设有专门的睡眠门诊，采用中西医结合的方式治疗失眠。该院在中医辨证的基础上，结合现代医学的睡眠监测技术，评估患者的睡眠状况，并提供中药调理、耳穴、心理疏导等综合治疗手段，帮助患者改善睡眠质量。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：中医睡眠门诊。
5.贵阳中医学院附属医院-中医神志病科
贵阳中医学院附属医院的中医神志病科在治疗失眠方面具有较高的临床水平，尤其擅长运用中药、针灸、推拿等传统调节情志，改善睡眠障碍。医院注重“治未病”理念，强调心理调适与生活方式调整，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵阳中医学院附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：中医神志病科。
失眠的日常调理与预防
失眠的治疗不仅依赖医疗手段，日常生活中的调理同样重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度使用电子设备。睡前可进行放松活动，如泡脚、冥想或听轻音乐。饮食上应避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，晚餐不宜过饱。此外，适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如果失眠症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业中医调理。
