乳腺结节是否会自动消失或缩小取决于其性质和原因，部分良性结节可能随时间缩小或消失，但部分需医学干预。治疗方法包括定期复查、药物治疗和手术切除，具体选择需根据结节类型和医生建议。
1.乳腺结节的性质和原因：乳腺结节分为良性和恶性，良性结节如纤维腺瘤、囊肿等可能因激素水平变化或生活方式调整而缩小或消失。恶性结节如乳腺癌则不会自动消失，需及时治疗。结节的成因包括激素波动、遗传因素、饮食习惯、生活方式等。
2.定期复查：对于良性结节，医生通常建议定期进行乳腺超声或钼靶检查，监测结节的变化。复查频率根据结节大小和性质决定，通常每3-6个月一次。
3.药物治疗：某些结节可通过药物治疗控制或缩小。例如，激素类药物如他莫昔芬可用于调节激素水平，减少结节生长；中药如乳癖消片也可用于缓解症状。具体药物选择需在医生指导下进行。
4.手术切除：对于持续增大、有恶性倾向或引起明显不适的结节，手术切除是有效方法。手术方式包括微创旋切术、传统开放手术等，具体选择需根据结节位置、大小和患者情况决定。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯有助于预防和控制乳腺结节。建议保持均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入；适度运动，如每周进行3-5次有氧运动；避免长期压力，保持心情舒畅。
乳腺结节的处理需根据其性质和个体情况制定个性化方案，定期复查和及时治疗是关键，保持良好的生活方式也有助于预防和控制结节的发展。
