宝宝拉肚子需要及时补充水分和电解质，调整饮食结构，必要时就医。护理重点包括预防脱水、饮食管理、药物辅助和观察病情变化。
1.预防脱水是首要任务。腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，口服补液盐是首选，按照说明书比例冲泡，少量多次喂服。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。苹果汁稀释后饮用也能补充部分水分和矿物质。
2.饮食调整需循序渐进。继续母乳喂养，辅食宝宝可进食米汤、稀粥等低渣食物。香蕉、苹果泥含果胶能帮助止泻，蒸熟的胡萝卜富含电解质。避免高糖、高脂肪食物，乳制品暂停2-3天。症状缓解后逐步恢复普通饮食。
3.药物使用需谨慎。蒙脱石散可吸附病原体，保护肠黏膜；益生菌制剂能恢复肠道菌群平衡；锌制剂有助于肠黏膜修复。抗生素需在确诊细菌感染后使用，切忌自行服用。体温超过38.5℃可考虑对乙酰氨基酚退热。
4.密切观察病情变化。记录排便次数、性状和尿量，注意有无血便、持续呕吐、嗜睡等危险信号。出现眼窝凹陷、皮肤弹性差等脱水表现，或腹泻持续超过3天未缓解，需立即就医。便常规和轮状病毒检测可帮助明确病因。
护理期间保持臀部清洁，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意餐具消毒，护理人员勤洗手以防交叉感染。多数婴幼儿腹泻由病毒感染引起，3-7天可自愈，科学护理能有效减轻症状。持续发热、血便或精神萎靡提示严重病情，应及时儿科就诊。
