在贵阳，有多家医院在精神心理科或神经内科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的医疗服务。以下是贵阳地区治疗失眠较为知名的医院：1.贵州医科大学附属医院2.贵州省人民医院3.贵阳市第一人民医院4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）5.贵州中医药大学第一附属医院
这些医院在精神心理疾病、神经内科及中医调理方面均有丰富的临床经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-精神医学科
贵州医科大学附属医院精神医学科在复旦专科排行榜中位列全国第30名，是贵州省精神医学领域的机构。该科室在失眠、焦虑、抑郁等疾病的诊疗方面积累了丰富的经验，拥有专业的睡眠监测设备和心理治疗团队，能够为患者提准的诊断和科学的治疗方案。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神医学科、神经内科。
2.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高的水平，尤其在失眠与神经系统疾病的关联性研究上较为深入。医院配备了多导睡眠监测仪，能够准确评估患者的睡眠质量，并结合药物、心理干预及物理治疗等方式改善失眠症状。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科、心理科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面拥有较强的技术实力，能够针对不同病因的失眠患者提供个性化治疗。医院采用中西医结合的方式，结合药物治疗、认知行为（CBT-I）及物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科、心理科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-心理科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）心理科在失眠、焦虑等心理障碍的诊疗方面具有丰富的临床经验。医院设有睡眠障碍专科门诊，能够通过心理评估、睡眠监测及综合治疗手段，帮助患者缓解失眠问题。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：心理科、神经内科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医脑病科
贵州中医药大学第一附属医院中医脑病科擅长运用中医药调理失眠，尤其对因气血不足、肝郁气滞等中医证型引起的失眠有较好的。医院采用中药、针灸、推拿等传统，结合现代医学手段，帮助患者改善睡眠质量。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医脑病科、针灸科。
失眠的预防与健康管理
失眠的诱因复杂，可能与心理压力、不良生活习惯、慢性疾病等因素相关。预防失眠应注重规律作息，避免熬夜，减少咖啡因和酒精摄入。睡前可进行放松训练，如冥想、深呼吸或温水泡脚，以促进睡眠。对于长期失眠患者，建议尽早到正规医院就诊，避免自行滥用安眠药物。此外，保持适度运动、均衡饮食及良好的心理状态，有助于改善睡眠质量。
