宝宝积食引起的发烧需要先缓解积食再退烧，可通过调整饮食、按摩辅助、药物干预三步处理。积食发热多因胃肠功能紊乱导致，需避免强行退烧掩盖根本问题。
1.调整饮食结构
暂停固体食物12-24小时，改为流质饮食。米汤、苹果水、胡萝卜煮水等温和饮品可补充水分且不增加肠道负担。症状缓解后逐步添加米糊、南瓜泥等易消化食物，每餐控制在平日三分之二量，每日增加1-2次喂养次数替代单次过量进食。
2.腹部按摩辅助
餐后1小时进行顺时针腹部按摩，用掌心以肚脐为中心画圈，每次5-8分钟，力度以皮肤微微发红为度。配合捏脊：食指中指沿脊柱两侧从尾椎向上提捏皮肤，每日3-5遍。按摩可促进肠蠕动，但发热超过38.5℃时应暂停。
3.药物选择方案
中成药可选保和丸（消食导滞）、小儿七星茶（清热消积），西药可用乳酶生片（调节菌群）。体温超过38.5℃且精神萎靡时，按体重服用对乙酰氨基酚混悬液，6个月以下婴儿需就医。避免使用阿司匹林等可能刺激胃肠道的退热药。
积食发热通常24-48小时可缓解，持续发热或出现呕吐腹泻需排除轮状病毒感染等疾病。日常预防应注意规律喂养，避免睡前1小时内进食，培养自主进食习惯防止过度喂养。观察宝宝舌苔变化，厚腻苔持续3天以上提示消化功能未恢复，建议儿科中医调理。
