三个月宝宝手脚潮湿可能是正常生理现象，也可能与穿衣过多、环境闷热或病理性多汗有关。建议调整室温、减少衣物，观察是否伴随其他症状，必要时就医排查疾病。
1.生理性多汗
婴幼儿汗腺调节功能不完善，手脚部位汗腺分布密集，活动或吃奶时易出现暂时性潮湿。这是正常发育过程，保持皮肤清洁干燥即可，无需特殊处理。
2.环境因素影响
室温超过26℃或包裹过厚时，宝宝通过手脚散热会导致潮湿。建议：
-保持室内温度22-24℃
-选择纯棉透气衣物
-避免使用电热毯等加热设备
3.病理性原因排查
若伴随发热、烦躁、体重不增等症状，需考虑：
-维生素D缺乏性佝偻病：表现为夜间多汗、枕秃
-先天性心脏病：伴随呼吸急促、口唇发绀
-代谢性疾病：如甲状腺功能亢进
日常护理要点：
-每天用温水清洁手脚褶皱处
-擦拭后涂抹婴儿润肤霜
-定期修剪指甲防止抓伤
-选择网眼透气袜替代普通棉袜
三个月宝宝新陈代谢旺盛，手脚潮湿多数属于正常现象。家长需注意环境温湿度调节，避免过度保暖。若持续潮湿伴随异常症状，建议儿科就诊检查血常规、甲状腺功能等指标，排除潜在疾病风险。日常护理重点在于保持皮肤干爽，预防间擦疹等皮肤问题发生。
