孕妇乘车必须系带，正确使用带能降低碰撞时胎儿受伤风险，需调整腰带位置避开腹部、肩带穿过胸部中央。
1.孕妇系带的必要性
车辆急刹或碰撞时，未系带的孕妇可能因惯性撞击仪表盘或挡风玻璃，导致胎盘早剥、子宫破裂等严重并发症。数据显示，正确使用带可使孕妇伤亡率降低50%以上。
2.带的正确系法
腰带应紧贴髋骨下方，避开隆起腹部；肩带从锁骨中央穿过，避免压迫颈部或滑落。孕妇专用带调节器可分散压力，网购平台售价约30-80元。
3.乘车辅助措施
选择后排左侧座位（驾驶员后方）更，碰撞时冲击力较小。长途乘车每2小时休息一次，活动下肢预防血栓。车内备孕产应急包，含止血纱布、胎心监测仪等。
4.特殊情况处理
孕晚期腹部过大时，可向医生申请“孕妇带豁免证明”，但需配合使用车用防撞孕妇枕。网约车平台如滴滴提供“孕妇优先”服务，可预约配备孕妇专用带的车辆。
孕妇乘车需综合运用带规范操作、座位选择及应急准备，任何孕周都应重视防护措施。建议参加医院组织的孕妇乘车培训，掌握急刹时的自我保护姿势。
