怀孕穿防辐射服的作用有限，主要基于心理安慰，实际防护效果缺乏科学依据。孕妇在日常生活中应减少接触电子设备的频率，保持合理距离，避免长时间暴露在辐射环境中。防辐射服并非必需品，但若使用，需选择正规品牌。
1.防辐射服的防护原理
防辐射服通常采用金属纤维或银纤维制成，声称能够屏蔽电磁辐射。理论上，这些材料确实具备一定的屏蔽能力，但实际效果取决于辐射源的强度、频率以及服装的覆盖范围。日常生活中，手机、电脑、微波炉等设备产生的非电离辐射能量较低，对人体影响较小，防辐射服的屏蔽作用并不明显。
2.辐射对孕妇和胎儿的影响
非电离辐射（如Wi-Fi、手机信号）对人体的危害尚未有明确证据。电离辐射（如X射线）则可能对胎儿造成伤害，但日常生活中接触到的电离辐射极少。孕妇更应关注的是避免长时间使用电子设备，减少眼睛疲劳和身体不适，而非过度依赖防辐射服。
3.如何科学减少辐射暴露
孕妇可以通过以下方式减少辐射暴露：①保持与电子设备的距离，使用手机时尽量使用耳机或免提功能；②减少使用微波炉、电吹风等高辐射电器的频率；③合理安排使用电脑和手机的时间，每隔一段时间休息眼睛和身体。此外，保持室内通风，避免长时间处于封闭环境中。
4.防辐射服的选择与使用
如果孕妇选择使用防辐射服，应注意以下几点：①选择正规品牌，避免购买劣质产品；②根据实际需求选择款式，如马甲、围裙等；③定期清洗和保养，确保其防护性能。需要注意的是，防辐射服并不能完全隔绝辐射，孕妇应结合其他防护措施。
孕妇在怀孕期间不必过度担心辐射问题，防辐射服的作用更多是心理安慰。科学减少辐射暴露的关键在于合理使用电子设备，保持健康的生活习惯。若对辐射问题有疑虑，建议咨询专业医生，获取更准确的指导。
