孕妇怀孕3个月肚子疼可能由生理性宫缩、先兆流产、泌尿系统感染、胃肠功能紊乱、异位妊娠破裂等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、生理性宫缩：孕早期子宫肌肉偶尔收缩属于正常现象，表现为短暂轻微下腹紧束感，无阴道出血。可通过左侧卧位休息、避免劳累缓解，若疼痛频繁需排除病理性因素。
2、先兆流产：与胚胎染色体异常或黄体功能不足有关，表现为阵发性下坠痛伴少量阴道流血。需绝对卧床，使用黄体酮注射液或地屈孕酮片进行保胎治疗，必要时住院观察。
3、泌尿系统感染：妊娠期激素变化易导致膀胱炎，出现下腹隐痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可服用头孢克肟或阿莫西林等孕期抗生素，每日饮水2000毫升以上。
4、胃肠功能紊乱：孕激素升高引起肠蠕动减慢，表现为腹胀绞痛伴便秘。建议少量多餐，食用山药粥、蒸苹果等易消化食物，适当散步促进肠蠕动。
5、异位妊娠破裂：输卵管妊娠在孕8-12周易发生破裂，突发撕裂样剧痛伴休克。需立即手术切除患侧输卵管，备血准备紧急腹腔镜手术，术后监测hCG下降情况。
孕早期腹痛需密切观察症状变化，避免剧烈运动和性生活。饮食选择高蛋白易消化食物如鱼肉、蒸蛋，每日补充叶酸400微克。出现持续疼痛、阴道流血或头晕等症状时，应立即就医进行超声检查和胎心监护，排除严重并发症。保持每日30分钟温和散步，穿着宽松衣物减轻腹部压力，定期产检监测胎儿发育情况。
