孕妇贫血可能影响胎儿生长发育，导致早产、低出生体重等问题。孕妇贫血对胎儿的影响主要有胎盘供氧不足、胎儿生长受限、神经系统发育异常、早产风险增加、新生儿贫血。
1、胎盘供氧不足：孕妇贫血时血液携氧能力下降，胎盘无法为胎儿提供充足氧气。长期缺氧可能造成胎儿器官发育迟缓，严重时可引发胎儿窘迫。需通过补铁剂改善贫血状态，定期监测血红蛋白水平。
2、胎儿生长受限：母体贫血会导致营养输送效率降低，胎儿获取的铁、蛋白质等营养物质减少。可能表现为胎儿双顶径偏小、股骨长度不足等超声指标异常。建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的膳食摄入。
3、神经系统发育异常：妊娠中期是胎儿脑部发育关键期，此时严重贫血可能影响神经细胞增殖与髓鞘形成。临床可见新生儿反应迟钝、肌张力异常等表现。预防性补充叶酸和维生素B12对神经管发育具有保护作用。
4、早产风险增加：贫血孕妇子宫供血不足易诱发宫缩，导致妊娠34周前分娩概率上升2-3倍。早产儿常见呼吸窘迫综合征、喂养困难等并发症。需加强产前监护，必要时使用宫缩抑制剂延长孕周。
5、新生儿贫血：母体铁储备不足会直接影响胎儿铁代谢，约30%的贫血孕妇所娩新生儿会出现血红蛋白低于145g/L的情况。这类婴儿需在出生后6个月内密切监测血常规，适时补充铁剂预防发育迟缓。
孕妇应保证每日摄入瘦肉50-75克、每周进食动物血制品2-3次，搭配维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，餐后1小时内不宜饮用。适度进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动可改善血液循环，但需避免剧烈运动加重缺氧。建议每4周复查血常规，重度贫血者需在产科和血液科医师指导下进行规范化治疗。
