宝宝换牙期间需注意乳牙脱落顺序、恒牙萌出异常、口腔卫生维护、饮食习惯调整及定期口腔检查五大事项。
乳牙通常按先下后上、先中后侧的生理顺序脱落，下门牙多在6-7岁率先松动。若出现乳牙滞留或过早脱落，可能影响恒牙排列，需及时就医评估是否需干预性拔除滞留乳牙。
恒牙萌出受阻表现为超过半年未萌出或位置偏移，可能与乳牙根吸收不全、多生牙阻碍有关。通过全景X光片可判断牙胚发育情况，早期干预可避免牙齿排列不齐。
换牙期牙龈脆弱易发炎，需选用儿童软毛牙刷每日清洁两次，重点清理松动乳牙周围食物残渣。含氟牙膏用量控制在豌豆大小，避免吞咽导致氟斑牙风险。
减少黏性糖果、碳酸饮料等致龋食物摄入，增加苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果促进颌骨发育。避免用门牙啃咬硬物，防止新萌恒牙出现隐裂或釉质损伤。
每3-6个月进行专业口腔检查，医生会评估牙弓发育空间、咬合关系及龋齿风险。发现反颌、深覆盖等错颌畸形时，7-9岁是早期矫正的黄金窗口期。
换牙期可每日用指腹轻摇松动乳牙促进自然脱落，新萌恒牙表面窝沟较深建议做封闭剂防护。保证每日500毫升牛奶或豆浆摄入补充钙质，鼓励进行吹气球、咀嚼无糖口香糖等面部肌肉训练。若恒牙萌出后出现明显排列异常或疼痛肿胀，需立即就诊避免影响颌面发育。
