3岁宝宝反复发烧5天可通过物理降温、补充水分、观察伴随症状、药物干预、就医评估等方式处理，通常与病毒感染、细菌感染、免疫反应、环境因素、中暑等因素有关。
1、物理降温：
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。保持室内温度在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴使用。
2、补充水分：
发烧期间体内水分蒸发加快，需少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。观察排尿量及尿液颜色，每日尿量应达500毫升以上。可适量给予稀释果汁或米汤，避免含糖饮料加重脱水风险。
3、观察伴随症状：
记录发热规律及伴随症状，如咳嗽、腹泻、皮疹等。病毒感染多表现为间歇性发热伴流涕，细菌感染常见持续高热伴局部症状。出现嗜睡、抽搐、呼吸急促等需立即就医。
4、药物干预：
体温超过38.5摄氏度可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。用药需严格遵医嘱，注意间隔时间及剂量。避免交替使用不同退热药，禁用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。
5、就医评估：
持续发热超过72小时或体温反复超过40摄氏度需及时就诊。血常规、C反应蛋白等检查可鉴别感染类型。细菌性感染可能需要抗生素治疗，严重病例需住院进行静脉补液及病原学检测。
保持清淡易消化饮食，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻食物加重肠胃负担。每日保证12-14小时睡眠，恢复期避免剧烈活动。注意口腔清洁，进食后可用淡盐水漱口。密切监测体温变化，每4小时测量记录一次。恢复后建议接种流感疫苗等预防性措施，增强免疫力需循序渐进补充维生素D及锌元素。居室定期通风换气，避免与呼吸道感染者密切接触。
