宝宝睡前发出咿咿声可能由生理性发育需求、语言学习探索、自我安抚行为、睡眠环境不适或轻微消化不适引起。
1、生理性发育：
婴幼儿期是语言中枢快速发育阶段，睡前咿咿声常是声带肌肉的无意识练习。此时喉部肌肉与大脑神经的协调尚未完善，宝宝通过重复发声锻炼发音器官，属于正常神经发育过程。家长可轻声回应鼓励，但无需过度干预。
2、语言探索：
6-12个月宝宝进入语言敏感期，睡前安静环境促使他们专注声音实验。咿咿声是元音组合的初期尝试，可能伴随不同音调变化。这种声音游戏有助于建立语音库，为后续积累奠定基础。
3、自我安抚：
节奏性咿咿声具有自我镇静作用，类似白噪音效应。宝宝通过重复单调音节调节呼吸频率，缓解分离焦虑或过度兴奋状态。这种现象在缺乏安抚物的幼儿中更为常见，属于健康的情感调节方式。
4、环境因素：
卧室温度过高、睡衣材质刺激或光线过亮可能引发不适性发声。宝宝通过咿咿声表达调节需求，可能伴随翻身、抓耳等动作。建议保持室温22-24℃，使用纯棉寝具，避免睡前过度视觉刺激。
5、消化不适：
平躺体位可能加重轻微胃食管反流，咿咿声可能是吞咽反射的表现。这种情况多发生在喂食后1小时内，可能伴随吐奶或频繁翻身。建议喂奶后竖抱拍嗝20分钟，少量多餐喂养。
建立固定的睡前程序能有效减少无意义发声，包括温水浴、抚触按摩、摇篮曲等放松活动。白天应保证充足的大运动锻炼，但睡前2小时避免剧烈游戏。若咿咿声伴随呼吸急促、面色发绀或持续超过20分钟，需排查喉软骨软化等病理因素。日常可记录发声频率与持续时间，为儿保医生提供观察依据。
