儿童扁桃体二度肿大可通过抗感染治疗、局部护理、中药调理、免疫调节及手术干预等方式改善，通常由细菌病毒感染、免疫力低下、环境刺激、过敏反应及遗传因素等原因引起。
1、抗感染治疗：
细菌或病毒感染是扁桃体肿大的常见原因。针对细菌感染可选用青霉素类、头孢类抗生素；病毒感染则需配合抗病毒药物。治疗期间需完成全程用药，避免耐药性产生。伴随发热或疼痛时，可短期使用解热镇痛药缓解症状。
2、局部护理：
每日用温盐水漱口可减轻咽喉肿胀，使用医用喷雾剂局部消炎。保持室内湿度50%-60%，减少干燥空气刺激。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质，患儿应多饮用温水缓解咽喉不适。
3、中药调理：
中医认为扁桃体肿大与肺胃积热相关，可选用金银花、连翘等清热解毒药材，或服用蓝芩口服液等中成药。配合耳尖放血、穴位贴敷等外治法，改善局部气血循环。需在中医师指导下辨证使用。
4、免疫调节：
反复发作可能与免疫功能紊乱有关。可通过补充维生素C、锌等营养素增强体质，接种肺炎球菌疫苗等预防感染。严重者需检测免疫指标，必要时使用免疫调节剂。规律作息和适度运动对提升免疫力至关重要。
5、手术干预：
每年发作超过7次或伴随睡眠呼吸暂停时，需考虑扁桃体切除术。低温等离子手术和传统剥离术是主要方式，术后需流质饮食2周。手术适应证需由耳鼻喉科医生评估，非必要情况下儿童尽量保守治疗。
日常需保证蛋白质和维生素摄入，推荐蒸蛋羹、南瓜粥等软质食物，避免辛辣刺激。保持每日1小时户外活动，但冬季需佩戴口罩防寒。观察是否伴随打鼾、进食困难等症状，每月测量扁桃体大小变化。急性期需卧床休息，恢复期可逐步增加运动量。建立睡眠日志记录呼吸状况，定期复查血常规和咽喉检查。
