4个月宝宝的正常体温范围在36.5℃至37.5℃之间，测量方式、环境温度、活动状态、衣着厚度及昼夜节律均会影响实际数值。
1、测量方式：
不同测量部位结果存在差异，腋温正常值为36℃-37.2℃，肛温较腋温高0.3℃-0.5℃，耳温枪需按说明书校准。水银体温计测量需保持3分钟以上，电子体温计以蜂鸣提示为准。
2、环境温度：
室温超过28℃可能导致体温升高0.3℃-0.6℃，寒冷环境会使体表温度降低。夏季需保持房间通风，冬季避免过度包裹，维持室内温度在24℃-26℃为宜。
3、活动状态：
哺乳或哭闹后体温可能暂时性上升0.2℃-0.3℃，睡眠时基础代谢率降低会使体温偏低。建议在宝宝安静状态下，餐后30分钟进行测量。
4、衣着厚度：
过度保暖会使体表温度上升0.5℃-1℃，判断标准为颈部温热无汗。纯棉单层连体衣适合24℃环境，每降低5℃可增加一层厚度。
5、昼夜节律：
清晨体温较低，午后至傍晚达峰值，波动范围约0.5℃。持续超过37.5℃需警惕感染，低于36℃应检查保暖措施。
维持宝宝正常体温需注意室内湿度控制在50%-60%，避免直吹空调或暖气。选择透气性好的纯棉衣物，每日进行3-4次体温监测并记录变化曲线。哺乳期母亲需保持饮食均衡，补充足够水分。发现异常体温伴随拒奶、嗜睡等症状时，应及时就医排查呼吸道感染、尿路感染等常见疾病。定期进行儿童保健体检，接种疫苗后可能出现短暂低热属正常反应。
