孕妇糖耐1小时血糖偏低可能由胰岛素分泌异常、空腹时间过长、检测前剧烈活动、妊娠期代谢变化、检测误差等因素引起，需结合临床症状和其他检查综合评估。
1、胰岛素分泌异常：
部分孕妇因胰岛β细胞功能亢进导致胰岛素分泌过多，可能出现反应性低血糖。这种情况需监测全天血糖谱，必要时调整饮食结构，采用少量多餐方式避免血糖波动。
2、空腹时间过长：
糖耐量试验要求空腹8-12小时，若空腹超过14小时可能引发低血糖反应。建议规范检测流程，检测前晚正常进食含碳水化合物的晚餐，避免刻意节食影响结果准确性。
3、检测前剧烈活动：
运动可加速葡萄糖利用，检测前30分钟若进行爬楼梯等体力活动可能导致假性低血糖。应保持静息状态完成检测，采血前静坐15分钟以上。
4、妊娠期代谢变化：
孕中晚期胎盘分泌的激素会拮抗胰岛素作用，但个别孕妇可能出现反向调节过度，表现为糖负荷后血糖下降过快。这种情况需排除器质性病变，定期复查血糖变化趋势。
5、检测误差：
采血时间延迟、血液标本处理不当或血糖仪校准问题均可导致检测值偏低。建议选择静脉血浆葡萄糖检测，同一实验室重复检测确认结果。
孕妇出现糖耐1小时血糖偏低时，建议每日分5-6餐进食，每餐搭配优质蛋白质和复合碳水化合物，如糙米饭搭配鱼肉和绿叶蔬菜。避免单独摄入高升糖指数食物，两餐之间可适量食用坚果或无糖酸奶。保持适度散步等低强度运动，避免久卧或剧烈活动。定期监测空腹及餐后血糖，记录饮食和运动情况供医生参考。若伴随头晕、冷汗等低血糖症状，应立即检测指尖血糖并补充15克含糖食物。
