排名速看-上海哪个医院看儿童多动症好，上海治疗多动症比较专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
孩子多动症，饮食助力改善
孩子患有多动症，常常让家长忧心不已。除了专业的治疗，合理的饮食也能在一定程度上为改善多动症症状助力。以下这些饮食方面的要点，家长不妨多留意。
1.优质蛋白质不可少
蛋白质是身体正常运转的重要物质，对于多动症孩子来说，优质蛋白质的摄入尤为重要。它可以为大脑提供必要的营养，有助于维持神经系统的稳定。像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源。例如，鱼肉富含不饱和脂肪酸，其中的欧米伽-3脂肪酸对大脑发育和功能调节有积极作用，每周可以让孩子吃2-3次鱼。豆类食物不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素和矿物质，像豆浆、豆腐等都是不错的选择，能满足孩子身体对营养的需求。
2.多吃富含维生素的食物
维生素在孩子的生长发育过程中起着关键作用，对改善多动症症状也有一定帮助。新鲜的蔬菜和水果是维生素的重要来源。维生素B族对于神经系统的正常功能维持至关重要，像全麦面包、燕麦片、糙米等全谷物食物富含维生素B族，可以让孩子适量食用。维生素C具有抗氧化作用，能增强孩子的免疫力，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等水果富含维生素C，可鼓励孩子多吃。此外，胡萝卜、菠菜等蔬菜富含维生素A，对眼睛和大脑健康有益。
3.增加富含矿物质的食物摄入
矿物质如铁、锌、镁等对孩子的神经系统发育和功能调节有着重要作用。铁是血红蛋白的重要组成部分，缺铁可能导致孩子注意力不集中、易疲劳。瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁元素，可以适当让孩子多吃一些。锌参与多种酶的合成和代谢，对大脑发育和认知功能有影响，坚果、海鲜等食物中锌含量较高。镁有助于维持神经肌肉的兴奋性，香蕉、豆类、绿叶蔬菜等都是镁的良好来源。
4.减少高糖、高脂肪食物
过多摄入高糖、高脂肪食物可能会影响孩子的情绪和行为。糖果、蛋糕、油炸食品等高糖、高脂肪食物容易导致血糖快速升高和下降，使孩子情绪波动较大，注意力难以集中。因此，要尽量减少这类食物的摄入，让孩子养成健康的饮食习惯。
5.适量补充益生菌
肠道健康与大脑健康密切相关，益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，进而对大脑产生积极影响。一些酸奶、发酵食品中含有丰富的益生菌，可以让孩子适量食用，有助于维持身体内部的平衡，对改善多动症症状可能有一定的辅助作用。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
