慢性鼻炎可以使用生理盐水冲洗鼻腔，生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解鼻塞、减少分泌物、改善鼻腔黏膜功能。慢性鼻炎的治疗方法主要有生理盐水冲洗、药物治疗、手术治疗、避免过敏原、增强免疫力。
生理盐水冲洗鼻腔是慢性鼻炎的基础治疗方法之一。生理盐水与人体体液渗透压相近，不会刺激鼻腔黏膜，能够有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病原体。使用生理盐水冲洗可以减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞症状，改善鼻腔通气功能。冲洗频率一般为每日1-2次，具体可根据症状调整。生理盐水冲洗适合长期使用，无明显。
慢性鼻炎患者可在医生指导下使用糖皮质激素鼻喷剂、抗组胺药物、减充血剂等药物。糖皮质激素鼻喷剂如布地奈德、丙酸氟替卡松能够减轻鼻腔炎症反应；抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪可缓解过敏症状；减充血剂如羟甲唑啉能够快速缓解鼻塞，但不宜长期使用。药物治疗需遵医嘱，避免自行调整剂量。
对于药物治果不佳的慢性鼻炎患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等。手术治疗能够改善鼻腔通气，但术后仍需配合药物治疗和鼻腔护理。手术适应症需由专业医生评估，术后需定期复查。
过敏性鼻炎患者需尽量避免接触过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮屑等。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器，外出佩戴口罩等措施可减少过敏原接触。过敏原检测有助于明确致敏物质，针对性采取防护措施。
增强免疫力有助于减少慢性鼻炎发作。保持规律作息，均衡饮食，适量运动，补充维生素C和锌等营养素可提高机体抵抗力。冬季注意保暖，避免感冒诱发鼻炎发作。长期压力过大可能影响免疫功能，需注意心理调节。
慢性鼻炎患者日常生活中需注意保持鼻腔湿润，可使用生理盐水喷雾或加湿器；饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物；戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激；规律运动有助于改善鼻腔血液循环；冬季外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激鼻腔；定期复查，遵医嘱调整治疗方案。慢性鼻炎需长期管理，综合治疗才能取得良好效果。
