子宫发育不良可通过生活调理、激素治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。子宫发育不良可能与先天遗传、内分泌紊乱、营养不良、慢性炎症等因素有关，通常表现为月经异常、不孕、痛经等症状。
1、生活调理
保证优质蛋白和铁元素摄入，适量食用牛肉、猪肝、菠菜等食物。规律作息避免熬夜，维持体重在合理范围。下腹部保暖可通过热敷或艾灸改善局部血液循环，经期避免剧烈运动。
2、激素治疗
雌孕激素序贯常用戊酸雌二醇片配伍黄体酮胶囊，需严格遵医嘱周期性用药。促排卵治疗可使用来曲唑片，适用于合并排卵障碍者。用药期间需定期监测子宫内膜厚度和激素水平。
3、物理治疗
盆底肌电刺激能增强子宫韧带张力，配合生物反馈训练效果更佳。中医针灸选取关元、子宫、三阴交等穴位，每周治疗3次。红外线理疗可促进盆腔血液循环，每次照射20分钟。
4、手术治疗
宫腔镜下宫腔成形术适用于严重子宫畸形者。子宫纵隔切除术能改善宫腔容积，术后需放置宫内节育器防止粘连。所有手术方案需结合年龄、生育需求等综合评估。
建议每半年复查超声监测子宫发育情况，青春期患者需持续治疗至骨骼闭合。备孕前应进行生育力评估，妊娠后需加强产检。日常避免久坐压迫盆腔，瑜伽中的桥式、猫式等动作有助于改善子宫供血。保持外阴清洁，预防盆腔感染加重病情。
