脚踝创伤性关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式控制症状，但难以完全。该病主要由关节软骨损伤、炎症反应等因素引起，表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。
1、药物治疗
脚踝创伤性关节炎可使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和炎症。也可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物保护关节软骨。关节腔注射玻璃酸钠注射液有助于润滑关节，减轻摩擦。
2、物理治疗
超短波、超声波等物理可促进局部血液循环，减轻炎症。冷敷可缓解急性期肿胀，热敷适合慢性期疼痛。康复训练如踝关节活动度练习、肌力训练等有助于恢复关节功能。
3、手术治疗
关节镜清理术可清除关节内游离体和损伤的软骨碎片。严重病例可能需要踝关节融合术或人工关节置换术。手术能显著改善症状，但术后仍需长期康复锻炼。
4、中医治疗
针灸、推拿等中医可舒筋活络，缓解疼痛。中药熏洗或外敷如活血止痛散也有一定效果。建议在专业中医师指导下进行综合调理。
5、生活方式调整
控制体重减轻关节负担，避免剧烈运动和长时间站立。使用护踝或矫形鞋垫提供支撑。游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。
脚踝创伤性关节炎患者应注意保暖，避免受凉。饮食上可适当增加富含钙质和胶原蛋白的食物，如牛奶、深海鱼等。定期复查评估病情进展，根据医生建议调整治疗方案。急性发作期应减少活动，必要时使用拐杖辅助行走。长期管理需结合药物、理疗和功能锻炼，以延缓病情发展，提高生活质量。
