多囊卵巢综合征的治疗原则主要有调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。多囊卵巢综合征可能与遗传、环境、内分泌紊乱等因素有关，通常表现为月经不调、痤疮、多毛等症状。
1、调整生活方式
调整生活方式是多囊卵巢综合征的基础治疗方式，通过控制饮食和增加运动帮助减轻体重，改善胰岛素抵抗。饮食上建议选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等，避免高糖高脂饮食。规律进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。保持体重指数在正常范围有助于恢复排卵功能。
2、药物治疗
药物治疗主要针对不同症状选择相应药物。调节月经周期可使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药。改善胰岛素抵抗常用二甲双胍片。促进排卵可使用来曲唑片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物。痤疮严重者可外用阿达帕林凝胶或口服螺内酯片。
3、手术治疗
手术治疗适用于药物治疗无效的患者。腹腔镜下卵巢打孔术可破坏部分卵巢组织，降低雄激素水平，恢复排卵功能。卵巢楔形切除术现已较少使用。手术治疗后仍需配合药物和生活干预维持。
4、心理干预
多囊卵巢综合征患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。心理疏导可帮助患者正确认识疾病，减轻心理压力。认知行为有助于改善体像障碍。必要时可在心理医生指导下使用抗焦虑药物。
5、长期管理
多囊卵巢综合征需要长期综合管理。定期监测血糖、血脂等代谢指标。有生育需求者需在医生指导下规范治疗。绝经后仍需关注心血管疾病风险。建立健康档案，定期随访评估治果。
多囊卵巢综合征患者应保持规律作息，避免熬夜。饮食上注意营养均衡，适当补充维生素D和肌醇。坚持适度运动，控制体重增长速度。定期进行妇科检查，监测子宫内膜情况。出现异常出血或其他不适症状应及时就医。
