福州看心理问题比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第四医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省精神卫生中心、福建省妇幼保健院、福州市第二医院、福建省老年医院、福州市中医院。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理问题的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等多方面影响。及时寻求专业帮助是解决心理问题的关键。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，心理科拥有多名高级职称专家，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面经验丰富。医院引进了国际的心理评估系统和治疗设备，开展心理咨询、心理治疗和药物治疗等综合干预措施。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科是福建省重点学科，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，并设有心理危机干预中心，为各类心理问题患者提供专业服务。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科
福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省心理卫生工作的重要基地，拥有多位心理治疗专家。科室在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面特色突出，采用生物-心理-社会医学模式进行综合治疗。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第四医院-精神心理科
福州市第四医院是福州地区精神心理专科医院，在心理疾病的诊疗方面具有专业优势。医院设有心理咨询门诊、心理测量室和心理治疗室，配备专业的心理评估系统，为各类心理障碍患者提供规范化诊疗服务。
福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.福建省福州神经精神病防治院-心理科
福建省福州神经精神病防治院是省级精神卫生专科医院，心理科在心理疾病的诊断和治疗方面经验丰富。医院开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式，并设有心理危机干预，为心理问题患者提供及时帮助。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市晋安区新店镇健康路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省精神卫生中心-心理咨询科
福建省精神卫生中心是福建省精神卫生工作的技术指导中心，心理咨询科拥有多名资深心理治疗师。中心在心理评估、心理咨询和心理治疗方面具有专业优势，为各类心理问题患者提供个性化治疗方案。
福建省精神卫生中心地址：福建省福州市晋安区新店镇健康路1号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.福建省妇幼保健院-心理门诊
福建省妇幼保健院心理门诊专注于妇女儿童心理健康问题，在产后抑郁、儿童青少年心理问题等方面具有特色。门诊配备专业的心理评估工具和治疗设备，为妇女儿童提供专业的心理健康服务。
福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。
就诊科室：心理门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.福州市第二医院-心理科
福州市第二医院心理科是综合性医院中的心理专科，在常见心理问题的诊疗方面经验丰富。科室开展心理咨询、心理评估和心理治疗等服务，为患者提供全面的心理健康解决方案。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
9.福建省老年医院-心理门诊
福建省老年医院心理门诊专注于老年人心理健康问题，在老年抑郁、焦虑等心理问题的诊疗方面具有专业优势。门诊配备专业的老年心理评估系统，为老年患者提供个性化的心理干预方案。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区五四路282号。
就诊科室：心理门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
10.福州市中医院-心理科
福州市中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，在心理疾病的治疗方面形成特色。科室采用中药调理、针灸治疗结合心理疏导等综合，为心理问题患者提供多元化治疗方案。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
心理问题的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持心理健康。学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度使用电子产品和网络，保证充足睡眠。当出现持续情绪低落、焦虑等心理困扰时，应及时寻求专业帮助。定期进行心理健康评估，早期发现和干预心理问题，有助于提高生活质量。
