福州治疗焦虑症比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第四医院、福建省福州神经精神病防治院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑症患者提供全面的诊疗服务。其中部分医院还设有专门的心理咨询门诊，为患者提供个性化的治疗方案。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安等症状。其发病原因复杂，可能与遗传因素、脑内神经递质失衡、心理社会因素等有关。及时就医接受专业治疗对改善症状至关重要。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院是福建省规模大的综合性三甲医院之一，其心理科在焦虑症诊疗方面具有显著优势。科室配备有专业的心理测评系统和生物反馈治疗仪，采用药物治疗联合心理治疗的综合干预模式。医院还开展认知行为治疗、正念减压等特色，帮助患者缓解焦虑症状。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科是福建省重点学科，在焦虑障碍诊疗方面经验丰富。科室拥有多名高级职称专家，开展焦虑症的规范化诊疗。医院引进了经颅磁刺激治疗仪等设备，为顽固性焦虑患者提供更多治疗选择。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科
福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省精神卫生防治的重要力量。科室在焦虑症的诊断和治疗方面形成了一套完整的体系，尤其擅长青少年焦虑症的干预。医院还设有心理咨询室，为患者提供专业的心理疏导服务。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第四医院-精神科
福州市第四医院是福州地区精神卫生专科医院，在焦虑症等精神障碍诊疗方面具有专业优势。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗相结合的综合治疗模式，针对不同类型和程度的焦虑症制定个体化治疗方案。
福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-心理科
福建省福州神经精神病防治院是省级精神卫生专科医院，其心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富经验。医院拥有完善的心理评估系统和治疗设备，开展多种心理治疗方法，帮助患者改善焦虑症状，提高生活质量。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如瑜伽、慢跑等有助于缓解压力；培养兴趣爱好，转移注意力；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系网络，获得社会支持；避免过度摄入咖啡因等刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果更好。同时要遵医嘱规范治疗，定期复诊，不要自行减药或停药。
