重庆治疗焦虑症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第九人民医院、重庆三峡中心医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为焦虑症患者提供科学规范的诊疗服务。其中部分医院还设有专门的心理咨询门诊和睡眠障碍门诊，针对不同类型的焦虑症患者提供个性化治疗方案。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安等情绪症状，严重影响患者生活质量。及时到专业医疗机构就诊有助于缓解症状并预防病情加重。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有多名精神医学领域专家。该中心在焦虑障碍的诊疗方面采用药物治疗结合心理干预的综合模式，配备有的脑功能检测设备，能够为患者提准评估和个体化治疗方案。中心还开展认知行为治疗、正念减压等多种心理治疗方法。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆市精神卫生中心-焦虑障碍科
重庆市精神卫生中心是重庆地区精神卫生防治的机构，其焦虑障碍科在诊断和治疗各类焦虑症方面经验丰富。科室采用国际通用的诊断标准和治疗指南，开展药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的多元化治疗模式。医院设有独立的心理测评室和团体治疗室，为患者提供全方位的诊疗服务。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区梨高路1号。
就诊科室：焦虑障碍科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院）-心理科
陆军军医大学第一附属医院心理科在军地患者中享有良好声誉，科室拥有多名高级职称专家。在焦虑症治疗方面，该科注重病因分析和个体化用药，同时开展生物反馈治疗、放松训练等辅助。医院配备有的心理测评系统和治疗设备，能够为患者提准诊断和有效治疗。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市精神卫生防治的重要力量，在焦虑症诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理疏导的综合，针对不同严重程度的焦虑症患者制定阶梯式治疗方案。医院还设有心理咨询，为患者提供持续的医疗支持和指导。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症治疗方面采用中西医结合的方法。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，形成了一套独特的中西医结合治疗焦虑症的模式。特别适合对西药耐受性差或希望减少药物依赖的患者。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
焦虑症的预防与管理需要多方面的努力。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。学习压力管理技巧如深呼吸、冥想等可以缓解焦虑症状。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。避免过度摄入咖啡因和酒精，保证充足睡眠。若症状持续或加重，应及时寻求专业帮助，不要讳疾忌医。早期干预和规范治疗可以显著改善预后，提高生活质量。
