重庆治疗焦虑症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第四人民医院、重庆三峡中心医院、重庆市第九人民医院、重庆市妇幼保健院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验和专业的技术团队，能够为焦虑症患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。
焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。其发病原因涉及遗传、环境、心理和社会因素等多方面，及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，为患者提供全方位的医疗服务。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆市精神卫生中心-心理科
重庆市精神卫生中心是重庆市规模大的精神卫生专科医院，在焦虑症等精神障碍的诊疗方面具有丰富经验。医院设有专业的心理评估室和治疗室，提供认知行为治疗、放松训练等多种心理干预方法，帮助患者有效缓解焦虑症状。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山镇矿山坡1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:30。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科）
陆军军医大学第一附属医院心理科在军内外享有较高声誉，科室配备的脑功能检测设备和专业的心理测评系统。针对焦虑症患者，科室采用个体化治疗方案，结合药物治疗和心理疏导，帮助患者恢复心理健康。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市重点专科，在焦虑障碍的诊治方面具有丰富临床经验。科室拥有专业的心理治疗师和精神科医师团队，能够为患者提供规范的药物治疗和心理干预服务。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症的治疗上采用中西医结合的方法。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科专注于肿瘤患者心理问题的诊治，在焦虑症等情绪障碍的治疗方面具有丰富经验。科室特别关注肿瘤患者的心理健康，提供专业的心理支持和干预服务。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.重庆市第四人民医院-心理科
重庆市第四人民医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富经验。科室注重心理评估和个体化治疗，为患者制定科学合理的治疗方案。
重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆三峡中心医院-精神科
重庆三峡中心医院精神科是渝东北地区重要的精神卫生诊疗中心，在焦虑症等精神障碍的诊治方面具有区域优势。科室配备专业的医疗团队和的诊疗设备，为患者提供高质量的医疗服务。
重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区北山大道862号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆市第九人民医院-心理科
重庆市第九人民医院心理科是北碚区重要的精神卫生服务机构，在焦虑症的诊疗方面具有丰富经验。科室注重医患沟通，为患者提供温馨舒适的就诊环境和专业的医疗服务。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区嘉陵村69号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.重庆市妇幼保健院-心理科
重庆市妇幼保健院心理科专注于妇女儿童心理健康问题，在孕产妇焦虑、产后抑郁等特殊时期情绪障碍的诊治方面具有专业优势。科室提供个性化的心理干预方案，帮助患者恢复心理健康。
重庆市妇幼保健院地址：重庆市渝北区龙山路120号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，进行适度的体育锻炼，都有助于缓解焦虑情绪。学习放松技巧如深呼吸、冥想等可以有效应对急性焦虑发作。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，避免长期处于高压环境。对于已经出现焦虑症状的患者，应及时寻求专业医疗帮助，遵医嘱规范治疗，不要自行调整药物剂量。同时要正确认识疾病，避免过度关注症状，培养积极乐观的生活态度，这些都有助于焦虑症的康复和预防复发。
