重庆治疗焦虑抑郁症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第九人民医院、重庆三峡中心医院、重庆市妇幼保健院。
焦虑抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、精力不足，同时伴有焦虑症状。发病原因复杂，可能与遗传、生物化学、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，在焦虑抑郁症诊治方面具有丰富经验。中心拥有专业的医疗团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化诊疗方案。医院配备的脑功能检测设备，能够评估患者病情。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市精神卫生防治的重要力量。科室在焦虑抑郁症的早期识别和干预方面具有特色，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院建立了完善的心理评估系统，能够为患者提供全面的诊断和治疗服务。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.重庆市精神卫生中心-临床心理科
重庆市精神卫生中心是重庆市的三级甲等精神专科医院，临床心理科在焦虑抑郁症诊治方面处于地位。科室拥有多名高级职称专家，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。医院设有专门的心理咨询门诊和睡眠障碍门诊，为患者提供专业服务。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山矿山坡51号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
4.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科）
陆军军医大学第一附属医院心理科在军队和地方患者中享有良好声誉。科室在焦虑抑郁症的生物-心理-社会综合治疗模式方面具有特色，开展药物治疗、认知行为治疗、正念治疗等多种治疗方法。医院配备的心理测评系统和治疗设备，为患者提供高质量医疗服务。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-神经内科）
陆军军医大学第二附属医院神经内科在焦虑抑郁症伴发神经系统症状的诊治方面具有优势。科室采用多学科协作模式，整合神经内科和精神科资源，为患者提供全面诊疗服务。医院拥有的神经影像学检查设备，能够准确评估患者病情。
陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
6.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科在中医药治疗焦虑抑郁症方面具有特色。科室采用中西医结合的治疗方法，运用中药、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，为患者提供个性化治疗方案。医院建立了完善的中医特色治疗体系，在调节情绪障碍方面积累了丰富经验。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科在肿瘤患者伴发焦虑抑郁症的诊治方面具有专长。科室关注肿瘤患者的心理健康，提供专业的心理支持和干预服务。医院建立了肿瘤患者心理危机干预机制，帮助患者应对疾病带来的心理压力。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.重庆市第九人民医院-精神科
重庆市第九人民医院精神科在社区精神卫生服务方面具有优势。科室开展焦虑抑郁症的早期筛查和干预工作，建立了完善的随访管理系统。医院与社区医疗机构密切合作，为患者提供连续性的医疗服务。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路118号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.重庆三峡中心医院-临床心理科
重庆三峡中心医院临床心理科在渝东北地区精神卫生服务中发挥重要作用。科室配备专业的心理治疗团队，开展多种心理治疗方法。医院建立了心理健康教育体系，定期举办心理健康讲座，提高公众对焦虑抑郁症的认识。
重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区沙龙路1199号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.重庆市妇幼保健院-妇女心理保健科
重庆市妇幼保健院妇女心理保健科专注于女性特殊时期的心理健康问题。科室在围产期抑郁症、更年期焦虑等女性特有情绪障碍的诊治方面具有专长。医院建立了完善的孕产妇心理健康筛查系统，为女性提供专业的心理保健服务。
重庆市妇幼保健院地址：重庆市渝中区金汤街64号。
就诊科室：妇女心理保健科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
焦虑抑郁症的预防与健康管理需要多方面的努力。保持规律作息，保证充足睡眠，适度运动有助于调节情绪。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。注意均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期进行心理健康自评，发现问题及时寻求专业帮助。对于已经确诊的患者，遵医嘱规范治疗，定期复诊，不要擅自调整药物剂量。通过综合干预措施，大多数焦虑抑郁症患者可以获得良好的治果。
