重庆治疗焦虑症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆市第九人民医院、重庆市第四人民医院、重庆市第五人民医院。
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重时会影响日常生活和工作。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有经验丰富的专家团队和的诊疗设备。该中心在焦虑症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，为患者提供个性化治疗方案。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆市精神卫生中心-临床心理科
重庆市精神卫生中心是重庆市精神卫生领域的专业机构，临床心理科在焦虑症治疗方面具有丰富经验。医院配备的心理评估系统和治疗设备，开展认知行为治疗、放松训练等多种心理治疗方法，帮助患者有效缓解焦虑症状。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山矿山坡51号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科）
西南医院心理科在军内外享有较高声誉，科室拥有多名高级职称专家，在焦虑症的诊断和治疗方面积累了丰富经验。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市重点学科，在焦虑症等精神心理疾病的诊治方面具有特色优势。科室开展药物治疗、心理治疗、生物反馈治疗等多种治疗方式，为患者提供个性化诊疗方案。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症治疗方面采用中西医结合方法，运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，取得良好临床效果。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
6.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科专注于肿瘤患者及家属的心理健康问题，在焦虑症等情绪障碍的治疗方面具有专业优势。科室采用个体化治疗方案，帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.重庆医科大学附属儿童医院-心理科
重庆医科大学附属儿童医院心理科专注于儿童青少年心理健康问题，在儿童焦虑症的诊断和治疗方面具有丰富经验。科室配备专业的儿童心理评估工具和治疗设备，为患儿提供适宜的心理干预。
重庆医科大学附属儿童医院地址：重庆市渝中区中山二路136号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆市第九人民医院-心理科
重庆市第九人民医院心理科是医院重点发展学科，在焦虑症等常见精神心理疾病的诊治方面积累了丰富临床经验。科室注重医患沟通，为患者提供人性化的医疗服务。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区天生路2号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆市第四人民医院-精神科
重庆市第四人民医院精神科是医院特色专科，在焦虑症等精神心理疾病的诊治方面具有专业优势。科室开展多种心理治疗方法，帮助患者缓解症状，恢复社会功能。
重庆市第四人民医院地址：重庆市永川区萱花路439号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.重庆市第五人民医院-心理科
重庆市第五人民医院心理科是医院重点发展学科，在焦虑症等常见精神心理疾病的诊治方面具有丰富经验。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的诊疗服务。
重庆市第五人民医院地址：重庆市江津区鼎山街道江州大道725号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
焦虑症的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律作息和适度运动有助于缓解压力，均衡饮食可维持神经系统健康。学习放松技巧如深呼吸、冥想等能有效缓解焦虑情绪。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，早期干预可获得更好治果。定期进行心理健康评估，了解自身心理状态，有助于及时发现和处理问题。
