无锡心理咨询比较好的医院有无锡市精神卫生中心、无锡市人民医院心理科、江南大学附属医院心理科、无锡市第二人民医院心理科、无锡市中医医院心理科等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生和心理咨询师，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、人际关系问题，还是儿童青少年心理问题，这些医院都能提供相应的帮助和支持。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临心理困扰。专业的心理咨询可以帮助患者缓解情绪、改善心理状态，提高生活质量。
1.无锡市精神卫生中心-心理科
无锡市精神卫生中心是无锡市规模较大、设备的精神卫生专科医院，拥有专业的心理咨询和治疗团队。医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平，尤其在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的治疗上积累了丰富经验。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的心理援助。
无锡市精神卫生中心地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路156号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.无锡市人民医院-心理科
无锡市人民医院心理科是无锡市综合性医院中较早设立的心理咨询科室之一，拥有一支高水平的心理医生团队。科室在心理评估、心理咨询和心理治疗方面具有丰富的临床经验，尤其擅长处理青少年心理问题、婚姻家庭咨询以及职场压力管理等。医院还配备了的心理测评系统，能够为患者提准的心理评估。
无锡市人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区清扬路299号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.江南大学附属医院-心理科
江南大学附属医院心理科依托高校资源，在心理咨询和心理治疗方面具有较强的科研和临床实力。科室医生团队由经验丰富的心理医生和心理咨询师组成，能够为患者提供专业的心理咨询服务。医院在认知行为治疗、家庭治疗等方面具有特色，尤其擅长处理青少年心理问题和学习障碍。
江南大学附属医院地址：江苏省无锡市滨湖区惠河路200号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.无锡市第二人民医院-心理科
无锡市第二人民医院心理科是无锡市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有专业的心理医生团队。科室在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富经验，尤其在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等常见心理问题的治疗上具有较高水平。医院还设有心理测评室，能够为患者提供全面的心理评估服务。
无锡市第二人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区兴源北路585号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.无锡市中医医院-心理科
无锡市中医医院心理科结合中医特色，在心理咨询和治疗方面形成了独特的诊疗模式。科室医生团队既掌握现代心理治疗技术，又精通中医情志调理方法，能够为患者提供中西医结合的心理咨询服务。医院在调理情绪障碍、改善睡眠质量等方面具有显著优势。
无锡市中医医院地址：江苏省无锡市滨湖区中南西路8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的兴趣爱好，适当进行体育锻炼；学会情绪管理，遇到压力时及时寻求帮助；建立良好的人际关系网络，与家人朋友保持沟通。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助，避免心理问题加重。定期进行心理体检，了解自己的心理状态，也是预防心理疾病的重要措施。
