乳腺癌患者一般可以适量食用大部分海鲜，但需避免高汞鱼类、生食海鲜及可能过敏的种类。海鲜富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，对康复有益，但需注意烹饪方式和个体差异。
高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼、马林鱼等可能影响免疫功能，建议选择低汞的鲑鱼、鳕鱼或虾类。生食海鲜如刺身、生蚝可能携带寄生虫或病毒，化疗期间免疫力低下者需加热后食用。甲壳类海鲜如螃蟹、龙虾可能引发过敏，初次尝试应少量观察反应。腌制或烟熏海鲜含亚硝酸盐等添加剂，可能增加健康风险，建议选择新鲜食材清蒸或水煮。部分患者治疗期间可能出现味觉改变，可尝试用柠檬汁或香草调味提升海鲜适口性。
高汞鱼类如鲨鱼、剑鱼、马林鱼等可能影响免疫功能，建议选择低汞的鲑鱼、鳕鱼或虾类。生食海鲜如刺身、生蚝可能携带寄生虫或病毒，化疗期间免疫力低下者需加热后食用。甲壳类海鲜如螃蟹、龙虾可能引发过敏，初次尝试应少量观察反应。腌制或烟熏海鲜含亚硝酸盐等添加剂，可能增加健康风险，建议选择新鲜食材清蒸或水煮。部分患者治疗期间可能出现味觉改变，可尝试用柠檬汁或香草调味提升海鲜适口性。
日常饮食需保持营养均衡，每周可安排2-3次低脂海鲜，搭配全谷物和蔬菜。治疗期间若出现腹泻或口腔溃疡，可将海鲜制成肉糜或汤羹便于消化。建议记录饮食日志，发现不适症状及时与主治医生沟通调整膳食方案。适当进行散步、瑜伽等低强度运动有助于增强营养吸收，但需避免空腹或饱餐后立即运动。
