心肌炎的症状主要有胸闷胸痛、心悸气短、乏力疲劳、发热头晕、下肢水肿等。心肌炎可能由病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病、药物反应、毒素暴露等原因引起，需及时就医明确诊断。
1、胸闷胸痛
心肌炎患者常出现心前区压榨样疼痛或闷胀感，疼痛可能向左肩背部放射，活动后加重。这与心肌细胞炎症导致心肌缺血缺氧有关。伴随症状可能包括冷汗、恶心等。需通过心电图、心肌酶谱等检查鉴别心绞痛。急性期需卧床休息，避免情绪激动。
2、心悸气短
患者自觉心跳加快或不规则，轻微活动即感呼吸困难，夜间可能出现阵发性呼吸困难。这与心肌收缩力下降、心输出量减少相关。听诊可闻及心音低钝或奔马律。需监测心率变化，限制钠盐摄入，必要时遵医嘱使用辅酶Q10胶囊改善心肌代谢。
3、乏力疲劳
持续性的全身倦怠感是心肌炎的典型表现，患者常描述为"提不起劲"。因心肌炎症反应消耗能量，同时心功能下降导致组织灌注不足。可能伴随食欲减退、体重下降。恢复期应循序渐进增加活动量，补充维生素B族和维生素C。
4、发热头晕
病毒性心肌炎早期可能出现低至中度发热，体温多在37.5-38.5℃。炎症反应导致脑部供血不足时可出现头晕目眩，严重者发生晕厥。需与感冒发热鉴别，避免使用非甾体抗炎药加重心肌损伤。可物理降温，必要时使用磷酸奥司他韦颗粒抗病毒治疗。
5、下肢水肿
右心功能受累时出现足踝部凹陷性水肿，晨轻暮重，严重者水肿蔓延至小腿。与体循环淤血、水钠潴留有关。需记录每日尿量和体重变化，限制每日饮水量，遵医嘱使用呋塞米片利尿，同时注意补钾。
心肌炎患者应严格卧床休息2-4周，恢复期6个月内避免剧烈运动。饮食宜清淡易消化，控制每日盐分摄入在3克以下，少食多餐减轻心脏负荷。可适量食用富含优质蛋白的鱼肉、蛋清，补充钾含量高的香蕉、橙子。定期复查心电图和心脏超声，若出现新发胸痛或呼吸困难加重需立即就诊。保持情绪稳定，冬季注意保暖防感冒，戒烟限酒。
