乳腺癌手术后一般需要休息4-6周，具体时间与手术方式、术后恢复情况及是否接受辅助治疗有关。
乳腺癌术后休息时间主要受手术范围影响。保乳手术创伤较小，通常需休息4-5周，术后1-2周可恢复日常轻体力活动。全乳切除联合腋窝淋巴结清扫者需5-6周恢复，前2周需避免患侧上肢负重。若接受乳房重建手术，恢复期可能延长至6-8周。术后辅助化疗或放疗可能影响体能状态，建议在治疗间歇期适当活动。恢复期间应避免提重物、剧烈运动及长时间保持患肢下垂，睡眠时可垫高患肢减轻水肿。伤口护理需保持清洁干燥，按医嘱定期换药，出现发热、伤口渗液等异常需及时就医。
乳腺癌术后休息时间主要受手术范围影响。保乳手术创伤较小，通常需休息4-5周，术后1-2周可恢复日常轻体力活动。全乳切除联合腋窝淋巴结清扫者需5-6周恢复，前2周需避免患侧上肢负重。若接受乳房重建手术，恢复期可能延长至6-8周。术后辅助化疗或放疗可能影响体能状态，建议在治疗间歇期适当活动。恢复期间应避免提重物、剧烈运动及长时间保持患肢下垂，睡眠时可垫高患肢减轻水肿。伤口护理需保持清洁干燥，按医嘱定期换药，出现发热、伤口渗液等异常需及时就医。
术后康复期建议循序渐进增加活动量，初期以散步、上肢轻柔伸展为主，6周后经医生评估可逐步恢复游泳、瑜伽等运动。饮食需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、豆制品，搭配新鲜蔬菜水果促进伤口愈合。定期随访复查乳腺超声、肿瘤标志物等指标，保持积极心态有助于整体康复。
