苏州治疗失眠症比较好的医院有苏州市广济医院、苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州市中医医院、苏州大学附属第二医院。这些医院在精神心理科或神经内科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。医院配备的医疗设备和专业的医疗团队，采用多种治疗方法帮助患者改善睡眠质量。
失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或身体疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.苏州市广济医院-精神心理科
苏州市广济医院是苏州地区精神心理疾病诊疗的机构，拥有专业的睡眠障碍诊疗中心。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院在睡眠障碍领域积累了丰富的临床经验，能够准确诊断和治疗各类失眠问题。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.苏州大学附属第一医院-神经内科
苏州大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有睡眠监测中心，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠症制定个性化治疗方案，治果显著。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
3.苏州市立医院-心理科
苏州市立医院心理科在失眠症治疗方面具有丰富的临床经验。医院注重心理因素对睡眠障碍的影响，采用认知行为等心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展睡眠健康教育，指导患者建立健康的睡眠习惯，从根源上解决失眠问题。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-脑病科
苏州市中医医院脑病科采用中西医结合的方法治疗失眠症，具有独特优势。医院运用针灸、推拿、中药等传统中医，配合现代医学诊疗技术，为患者提供全面的治疗方案。医院在治疗顽固性失眠方面积累了丰富经验，能够有效改善患者的睡眠质量。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨枝塘路18号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周六8:00-11:30，13:30-17:00。
5.苏州大学附属第二医院-神经内科
苏州大学附属第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。医院设有专业的睡眠障碍门诊，配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题。医院采用药物治疗、心理干预和生活方式指导相结合的综合治疗方法，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
良好的睡眠习惯对预防和治疗失眠症至关重要。建议保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度；避免睡前摄入咖啡因和酒精；进行适度的体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；睡前可以进行放松活动，如阅读或冥想。如果失眠症状持续存在，应及时就医寻求专业帮助。
