苏州市治疗失眠比较好的医院有苏州市立医院、苏州大学附属第一医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院、苏州市吴中人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市高新区人民医院、苏州市第五人民医院、苏州市第九人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。
1.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院是苏州市规模较大的综合性医院之一，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州大学附属第一医院-神经内科
苏州大学附属第一医院是江苏省重点医院，神经内科在失眠诊疗方面具有较高的专业水平。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，采用中西医结合的方法治疗失眠，效果显著。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区十梓街188号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.苏州大学附属第二医院-精神心理科
苏州大学附属第二医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用认知行为、药物治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-中医内科
苏州市中医医院在失眠的中医治疗方面具有独特优势。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量，小，持久。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨枝塘路18号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市广济医院-精神科
苏州市广济医院是苏州市精神卫生中心，在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科，采用心理治疗、药物治疗等多种方法帮助患者改善睡眠。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.苏州市吴中人民医院-神经内科
苏州市吴中人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型，并提供针对性的治疗方案。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.苏州市相城人民医院-神经内科
苏州市相城人民医院神经内科在失眠治疗方面具有特色。医院采用现代医学与传统医学相结合的方法，为患者提供个性化的失眠治疗方案。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区阳澄湖东路8号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.苏州市高新区人民医院-神经内科
苏州市高新区人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用多种方法帮助患者改善睡眠质量。
苏州市高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.苏州市第五人民医院-精神科
苏州市第五人民医院精神科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有丰富经验。医院采用心理治疗、药物治疗等多种方法，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州市第九人民医院-神经内科
苏州市第九人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有特色。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。
苏州市第九人民医院地址：江苏省苏州市吴江区太湖新城芦荡路2666号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料。睡前可以进行适当的放松活动，如冥想、深呼吸等。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，保持积极乐观的心态，适当进行体育锻炼，都有助于改善睡眠质量。
