苏州治疗失眠比较好的医院有苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院、苏州九龙医院、苏州市吴中人民医院、苏州市相城人民医院、苏州科技城医院、苏州市中西医结合医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.苏州大学附属第一医院-神经内科
苏州大学附属第一医院是苏州地区知名的三级甲等综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍的诊断和治疗方面处于苏州地区水平。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州市立医院-精神心理科
苏州市立医院是苏州市属大型综合性医院，精神心理科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有特色。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用药物治疗、心理治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医疗服务质量受到患者好评。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.苏州大学附属第二医院-神经内科
苏州大学附属第二医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等医院。神经内科在失眠等神经系统疾病治疗方面经验丰富，拥有专业的睡眠监测中心和资深的专家团队。医院采用中西医结合的方法治疗失眠，效果显著。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-中医内科
苏州市中医医院是苏州地区知名的中医医院，在失眠治疗方面具有独特优势。医院采用中医辨证施治的方法，结合针灸、推拿等传统中医，帮助患者改善睡眠质量。医院的中医特色在失眠治疗方面取得了良好效果。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市姑苏区杨枝塘路18号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市广济医院-精神科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生专科医院，在失眠等精神心理疾病治疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科，拥有专业的心理治疗师和的治疗设备。医院采用药物、物理、心理等综合治疗方法，帮助患者改善睡眠问题。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
6.苏州九龙医院-神经内科
苏州九龙医院是一所大型综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测设备和医疗团队，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。医院环境舒适，医疗服务周到。
苏州九龙医院地址：江苏省苏州市工业园区万盛街118号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
7.苏州市吴中人民医院-神经内科
苏州市吴中人民医院是吴中区重要的综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有一定特色。医院采用现代医学方法结合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。医院设备齐全，医护人员专业素质高。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.苏州市相城人民医院-神经内科
苏州市相城人民医院是相城区主要的综合性医院，神经内科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院拥有专业的医疗团队和诊疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院服务态度好，深受当地居民信赖。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区阳澄湖东路8号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.苏州科技城医院-神经内科
苏州科技城医院是一所现代化综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有特色。医院环境优美，设备，医护人员专业规范。医院采用多学科协作的方式，为失眠患者提供全面的诊疗服务。
苏州科技城医院地址：江苏省苏州市高新区漓江路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州市中西医结合医院-中医内科
苏州市中西医结合医院在失眠治疗方面融合了中西医的优势。医院采用中药调理、针灸等传统结合现代医学方法，为患者提供个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍治疗方面积累了丰富经验。
苏州市中西医结合医院地址：江苏省苏州市吴中区木渎镇金山路999号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防失眠需要从日常生活做起。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，不要过度使用电子设备。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。学会压力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医寻求专业帮助。
